Utánpótlásnevelés
Utánpótlásnevelés
A jövő kerékpáros generációja
A Ride4Life elkötelezett a fiatal kerékpáros tehetségek felfedezése és szakmai támogatása mellett. Programjaink minden esetben az életkori sajátosságok figyelembevételével épülnek fel, így a gyerekek biztonságos, motiváló környezetben fejlődhetnek.
Szülőként teljesen természetes kérdés, hogy gyermeked jó kezekben van-e, megfelelő terhelést kap-e, és hosszú távon is egészségesen fejlődik-e. Kerékpáros edzőként kiemelten figyelek arra, hogy a foglalkozások ne csak hatékonyak, hanem élvezetesek is legyenek, elkerülve a korai túlterhelést vagy a kiégést.
„A cél nem a gyors siker, hanem a stabil alapokra épített, örömteli sportolói karrier.”
Szeretnéd, hogy gyermeked szakmailag felépített környezetben fejlődjön? Vedd fel velem a kapcsolatot bizalommal, és beszéljük meg a részleteket!
Alapozó program
A kerékpározás alapjainak elsajátítása, játékos ügyességi feladatok és csoportos tekerések.
Fejlesztő program
Specifikus állóképességi edzések, taktikai alapok és rendszeres versenyzés.
Elit előkészítő
Személyre szabott, intenzív edzésterv a nemzetközi mezőnyre való felkészüléshez.
Kiemelt utánpótlás eredmények
Lepold Zoltán
2021 Világbajnokság Leuven – Junior – 62. hely
Az elmúlt 5 évben 5 magyar fiatalnak sikerült befejeznie a világbajnokságot.
Reinodli Ákos
2025 - Egyetemi és Budapesti Időfutam OB - 3. hely
Lüvi Gellért
2024 - Akesz Kupa U17 összetett - 2. hely
Reinodli Ákos
2024- Hegyi Országos Bajnokság U19 - 3. hely
Reinodli Ákos
2024 - Országos Diákolimpia U19 - 2. hely
Lepold Zoltán
Sikerrel teljesítette a 2023-as Tour de Hongriet a kontinentális csapata tagjaként
Hlavathy Benedek 1. hely, Bánki András 2. hely
2022 - Országos Diákolimpia Döntő
Gábor Milán
2022 -Időfutam Országos Bajnokság - U15 - 3. hely
Gábor Milán
2022 Utánpótlás Pályabajnokság (500 m) - 2. hely Utánpótlás Pályabajnokság (1000 m) - 3. hely
Lepold Zoltán
2021 Hegyi Országos Bajnokság – U19 – 3. hely
Lepold Zoltán
2021 Utánpótlás Országúti Országos Bajnokság - U19 - 2. hely
Lepold Sámuel (2019 U19)
Időfutam Országos Bajnokság - 2. hely Hegyi Országos Bajnokság Időfutam - 2. hely Hegyi Országos Bajnokság Mezőnyverseny - 2. hely
Szeretnéd, ha gyermeked jó kezekben lenne?
Hívj fel nyugodtan, és beszéljük át a lehetőségeket!
+3670 3666239Gyakori Kérdések
Milyen korban lehet elkezdeni az utánpótlásnevelést?
Az utánpótlásnevelés már fiatal korban, 10-12 éves kortól kezdődhet, ahol a technikai alapok és a mozgáskultúra fejlesztése a fő cél.
Miben különbözik az utánpótlás edzése a felnőtt edzéstől?
Az utánpótlás edzés az életkori sajátosságokra épül, hangsúlyt fektet a technikai képzésre, a sokoldalú fejlesztésre és a hosszú távú fejlődésre, nem pedig az azonnali teljesítményre.
Milyen szakmai alapokra épülnek az utánpótlás edzések?
Az utánpótlás edzések során a következő alappillérekre építünk:
- Helyes mozgásminták: A technikai alapok elsajátítása a biztonságos bringázáshoz.
- Állóképesség és koordináció: Játékos, mégis szisztematikus képességfejlesztés.
- Fokozatosság: Az életkornak megfelelő terhelés adagolása a fejlődési szakaszokhoz igazítva.
- Hosszú távú motiváció: Célunk, hogy a gyerekek ne csak eredményeket érjenek el, hanem egy életre megszeressék a kerékpározást.